J'ai la turista (diarrhée du voyageur)
Diarrhée du voyageur (turista) : bien s'hydrater, l'usage des anti-diarrhéiques, et quand consulter.
Vérifié, corrigé et validé par Dr Zayd OuzeraraMis à jour le 21 juillet 2026
En 30 secondes
Aperçu gratuitLa turista est la maladie n°1 du voyageur — le plus souvent bénigne, elle guérit seule en 4 à 5 jours. En attendant, bois régulièrement, par petites gorgées.
Consulte rapidement en cas de sang dans les selles, de forte fièvre, ou si ça dure plus de 7 jours.
Les vraies questions du voyageur : que mettre dans la trousse avant de partir ? l’anti-diarrhéique — quand il dépanne, et quand il est risqué ? faut-il des antibiotiques ? comment éviter la rechute sur place ? La fiche complète répond à tout, point par point.
La suite de la fiche, section par section
4 sectionsLes questions à te poser
Depuis quand, et où as-tu voyagé ? Diarrhée aqueuse, ou avec du sang / des glaires ? De la fièvre ? Arrives-tu à boire et à t'hydrater ? Signes de déshydratation ? Douleur au ventre intense ?
Quand consulter — signaux d'alarme
Les signes qui imposent de consulter (ou d'appeler les urgences).
Ce que tu peux faire à la maison
Mesures simples + médicaments sans ordonnance basiques uniquement.
Ce qu'il ne faut PAS faire
Les erreurs fréquentes et fausses bonnes idées.
Ou, si ce n'est pas le seul symptôme qui t'arrivera cette année
Questions fréquentes
Combien de temps dure la turista ?
En moyenne 4 à 5 jours, même sans traitement.
Puis-je prendre de l'Imodium en voyage ?
Oui pour une diarrhée aqueuse, mais jamais s'il y a du sang ou de la fièvre. Emporte aussi des sachets de réhydratation.
Faut-il des antibiotiques ?
La plupart du temps non. S'ils sont nécessaires, ils sont prescrits par un médecin — à voir idéalement en consultation de voyage avant le départ.
Que mettre dans ma trousse avant de partir ?
Des sachets de réhydratation orale et du lopéramide. Pour les destinations à risque, une consultation de voyage avant le départ permet d'anticiper (vaccins, ordonnance de secours).
Des probiotiques en prévention, ça vaut le coup ?
Non : ni les probiotiques ni les antibiotiques « préventifs » ne sont recommandés. La prévention efficace, c'est l'hygiène de l'eau et des aliments.
Sources
Les études et recommandations sur lesquelles s'appuie cette fiche — publiées en clair, pour que tu saches sur quoi repose ce que tu lis.
- Meisenheimer ES, Epstein C, Thiel D. Acute Diarrhea in Adults. American Family Physician, 2022.
- Riddle MS, DuPont HL, Connor BA. ACG Clinical Guideline: Diagnosis, Treatment, and Prevention of Acute Diarrheal Infections in Adults. American Journal of Gastroenterology, 2016.
- Freedman DO, Chen LH, Kozarsky PE. Medical Considerations Before International Travel. New England Journal of Medicine, 2016.
- Rupert J, Groh T, Allen R. The Pretravel Consultation. American Family Physician, 2025.
Vérifié, corrigé et validé par Dr Zayd Ouzerara
Spécialiste en médecine interne générale (FMH) — six ans aux Hôpitaux universitaires de Genève, aujourd'hui médecin aux urgences à Genève.
N° GLN 7601007964680 — registre fédéral des professions médicales (MedReg) · relu le 21 juillet 2026
Son parcoursContenu d'information générale à visée éducative — ne remplace ni une consultation ni un avis médical individualisé. En cas de doute ou d'urgence, consultez un médecin ou appelez le 144. En savoir plus